INTRODUCCIÓN
En este proyecto daremos a conocer una problemática global que afecto y sigue afectando el desarrollo y la salud mental de los niños, veremos conceptos claves para la comprensión de la situación y para el desarrollo de nuestra solución, es importante tener en cuenta esta situación y darle la atención necesaria para prevenir futuras dificultades en los niños y su proceso de desarrollo, dar seguimiento al crecimiento de los pequeños será el éxito de un individuo integro que podrá afrontar cualquier tipo de problema y será capaz de adaptarse de la mejor manera sin sufrir al cambio.
DESARROLLO
PROBLEMÁTICA
El problema que voy a tratar en este proyecto es como afecto el confinamiento a la salud mental de los niños, durante el confinamiento los niños se vieron obligados a adaptarse a un gran cambio en su vida cotidiana, dejar mucho de lo que conocen a un lado, su interacción social se vio afectada, su desarrollo normal de la infancia cambio, aumento su nivel de estrés y frustración ante estos cambios.
COMO IDENTIFIQUE ESTA PROBLEMÁTICA
Al inicio del confinamiento las escuelas comenzaron a adaptar su sistema de estudio de manera virtual, las clases comenzaron por diferentes plataformas y cada uno de los estudiantes inicio su proceso de adaptación a esta nueva modalidad , las escuelas no estaban preparadas para esta situación y los estudiantes presentaban varios inconvenientes al momento de tomar la clase y presentar actividades, aprender algún tema ,todo esto les fue deteriororando su salud mental y es donde comienza la problemática, llega la frustración en los niños , estres de las clases y la situación en sus hogares, muchos niños desarrollaron trastorno de adaptación , trastorno de ansiedad generalizada, trastorno de pánico, diferentes situaciones seguían afectado su salud mental, tuve la oportunidad de observar un grupo de estudiantes de 8 a 10 años durante el confinamiento teniendo un conocimiento más claro de la problemática y pude identificar la falta de apoyo y ayuda en su salud mental.
PROPUESTA DE SOLUCIÓN
Mi propuesta de solución es realizar un grupo de apoyo virtual dirigido por un profesional de la salud mental que pueda orientar y ayudar a los niños durante la situación que pueda aliviando la carga que llevan los niños, en este grupo de apoyo se podrán conectar por medio de una plataforma virtual y podrán interactuar con diferentes actividades, tips para manejar el estrés, pánico y ansiedad , el siguiente paso de propuesta de solución es realizar un blog didáctico con actividades divertidas y educativas que potencien sus habilidades, mejoren su desarrollo cognitivos mientras liberan su estrés con juegos y actividades, el contenido del blog será cuentos, sopas de letras, actividades para ejecitar la memoria, ejercicios matemáticos didácticos, actividades para mejorar la escritura, juegos ludicos, esto ayudara con su proceso de desarrollo y mejora la actividad mental de los niños.
Como paso principal debemos tener conocimiento de ciertos conceptos para desarrollar nuestra propuesta de solución
La salud mental es importante en todas las etapas de la vida, nos ayudara a enfrentar el estrés, buena salud física, relaciones sanas, trabajo productivo, nos ayuda a alcanzar nuestro potencial completo. Se puede ver afectada por el entorno, experiencia de la vida, estilo de vida, cambios drásticos en el entorno.
SEÑALES DE MALA SALUD MENTAL
- Cambios de hábitos alimenticios
- Aislamiento de familiares y actividades
- Poca energía
- Cambios severos de humor
- Dificultad para dormir
Trastorno de ansiedad son miedos, preocupaciones o ansiedades persistentes que perturban su capacidad de realizar actividades en entornos sociales
Trastorno por déficit de atención , los niños con este trastorno tienen dificultad de atención, conductas impulsivas ,hiperactividad.
Trastorno por estrés postraumatico es un sufrimiento emocional prolongado, ansiedad, recuerdos inquietantes, pesadillas como respuesta de sucesos traumáticos.
Trastorno adaptativo son afecciones relacionadas con el estrés, sufren más estres del normal en respuesta al suceso estresante o la inesperado que provoca dificultad para enfrentar situaciones y relacionarse .
GRUPOS DE APOYO
Los grupos de apoyo es la oportunidad de que personas se reunan virtual o presencialmente en un lugar ,comparten experiencias y sentimientos similares sobre su situación.
Los grupos de apoyo son un espacio seguro donde puedes estar con personas que comprenden la situación que estas viviendo.
BENEFICIOS DE LOS GRUPOS DE APOYO
- Disminuye la angustia, libera cargas emocionales
- Mejora la capacidad de afrontar desafíos
- Mantiene la motivación
Los grupos de apoyo son muy importantes para dar acompañamiento al niño en su situación, también es importante tener en cuenta la educación emocional que nos ayudara a mejorar el desarrollo del niño
EDUCACION Y APOYO EMOCIONAL
La educación emocional es un proceso educativo continuo y permanente que pretende potenciar el desarrollo de las competencias emocionales como elemento esencial del desarrollo humano , con objetivo de capacitarle para la vida y con la finalidad de aumentar el bienestar personal y social
Esto le ayudara a enfrentarse a los problemas que se presentan a lo largo de su vida de manera adecuada lo que lo va a beneficiar no solo en la infancia sino también en la edad adulta adquiriendo herramientas para vivir en la sociedad
La manera más adecuada y divertida de educar en emociones a un niño es por medio del juego, que les permite ir incorporando recursos adecuados que luego generaliza en su vida cotidiana.
En el blog estarán presentes los juegos para hablar de las emociones con los niños y poder aplicarlo cuando sea necesario
Blog de propuesta de solución
- https://happydivertidoyeducativo.blogspot.com/2021/12/actividades-para-trabajar-emociones.html
Para el desarrollo de esta solución realice una investigación en campo con niños de 8 a 10 años en el curso de mi familiar, mi método para la investigación fue de observación hacia ellos, note diariamente el estrés y frustración de cada niño , se observa la falta de escucha y atención a su salud mental; uno de los casos que deberían ser tratados es de un niño que desarrollo un miedo hacia el exterior,el miedo a salir de su habitación y cue causado por el confinamiento .recopile todos mis datos y análisis y llegue a la conclusión de la falta de atención a sus emociones que causaron dificultades.
ACTIVIDADES DIDACTICAS
Son el conjunto de operaciones propuestas a los alumnos para alcanzar los objetivos determinados en la programación y se clasifican en
- Actividades de introducción que son actividades iniciales , de motivación
- Actividades de desarrollo se diseñamos tras una explicación, adquiriendo conocimientos
- Actividades de repaso que permiten la síntesis de lo principal y lo fundamental
- Actividades de evaluación indican el nivel de aprendizaje
- Actividades de refuerzo es la adquisición de contenidos básicos
- Actividades de ampliación plantear nuevos retos para mantener la motivación
Blog de propuesta de solución
- https://happydivertidoyeducativo.blogspot.com/2021/12/actividades-didacticas-y-maatematicas.html
ACTIVIDADES PARA ESTIMULAR DESARROLLO COGNITIVO
Atravez del juego y actividades ludicas los niños pueden sacar su máximo potencial. El desarrollo cognitivo se caracteriza por la forma en que el niño aprende, adquiere conocimientos e interactua con su entorno. Se adquiere diferentes habilidades cognitivas a medida que un niño cumple ciertos hitos del desarrollo, pero un niño se beneficiara de actividades que promueven el aprendizaje activo.
El aprendizaje y desarrollo de actividades de lectura y escritura es uno de los más importantes en la vida de las personas, con muchos matices y múltiples beneficios.
Es fundamental estimular la lectura y escritura de forma adecuada para facilitar y potenciar la construcción de estos.
- https://happydivertidoyeducativo.blogspot.com/2021/12/actividades-para-lectoescritura.html
ACTIVIDADES DE MEMORIA
La memoria es la habilidad mental que permite a las personas clasificar, interpretar, almacenar y recuperar información. La memoria esta estrechamente ligada al aprendizaje.
Al estimular la memoria de los niños facilitamos la adquisición de habilidades básicas como el lenguaje y la escritura que son imprescindibles para que aprendan otras cosas
Blog de propuesta de solución
- https://happydivertidoyeducativo.blogspot.com/2021/12/actividades-de-memoria.html
- https://happydivertidoyeducativo.blogspot.com/2021/12/actividades-para-estimular-la.html
- Crear un espacio insporador: coloca un mural o pizarra en casa donde puedan pintar con libertad y disponer de materiales para dejar volar su imaginación
- Respeta el tiempo de juego
- Dar libertad en sus juegos
- No rías sobre sus ideas: aunque sean ideas graciosas es importante que los niños perciban que lo que dicen tiene valor
- https://happydivertidoyeducativo.blogspot.com/2021/12/actividades-para-trabajar-emociones.html
- https://happydivertidoyeducativo.blogspot.com/2021/12/actividades-para-estimular-la.html
- https://happydivertidoyeducativo.blogspot.com/2021/12/actividades-de-memoria.html
- https://happydivertidoyeducativo.blogspot.com/2021/12/actividades-para-lectoescritura.html
REFERENCIAS
MedlinePlus(2021) salud mental (https://medlineplus.gov/spanish/mentalhealth.html)
Mayoclinic(2021) grupos de apoyo: conoce gente, busca ayuda(https://www.mayoclinc.org/ es-es/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth)
UNIBA(07/10/2019) que es la educación emocional (https://www.unibarcelona.com/int/actualidad/noticias/que-es-la-educacion-emocional)
Mindicsalud(29/06/2015)la importancia de la educación emocional en los niños (httos://www .mindicsalud.com/blog/la-importancia-de-la-educacion-emocional-en-los-niños)
Educativos para.com(2021) actividades didácticas: supuestos prácticos resueltos( https://www.educativospara.com/como-diseñar-actividades-didacticas/)
Aptus(31/05/2018)desarrollo cognitivo: actividades para estimular a los niños (https:// aptus.com.ar/desarrollo - cognitivo- actividades-para -estimular-a-los-niños/)
Edupeques(2013)actividades para estimular lectoescritura (https://www.Edupeques. com/escuela-de-padres/actividades- estimular- aprendizaje- lectoescritura /)
Edupeques(09/2021) actividades de memoria en los niños ejercicios y juegos de memoria (https://Edupeques. Com/estimulapeques/memoria-estimulapeques/actividades- de- memoria/ )
La mente es maravillosa (13/12/2021) fomentar la creatividad de los niños (https://lamenteesmaravillosa.com/fomentar-la-creatividad-de-los-niños/)
El mundo de mozart (2021)como desarrollar la creatividad en los niños (https://elmundodemozart.com/como-desarrolar-la-creatividad-en-los-niños/)
